Aletta Dijkstra
HSPcoach en Ademcoach

alettacoaching
Locatie praktijk: Zwolle
Telefoon: 06 – 51 79 01 10
E-mailadres: contact@alettacoaching.nl
Website: alettacoaching.nl

Specialisatie: Vermoeidheid, stress, spanning, burn- out, ademcoaching Voor rust en balans!

Over Aletta

Met mijn man en onze drie kinderen woon ik in Zwolle. Ik houd van buiten zijn in de natuur, heerlijk om op te laden. Ik weet al heel lang dat ik hoogsensitief ben, maar deed er eerst niet veel mee. Pas toen ik me erin ging verdiepen, ging ik mezelf steeds beter begrijpen en ontdekte ik wat goed voor me was. En wat leverde dat veel op!

Meer lees je op mijn site.

Aanpak

In het leven gebeurt genoeg om uit balans te raken. Zeker als je hooggevoelig bent. Bij mij krijg je inzicht in jezelf en je hoogsensitiviteit. Je leert hoe je beter voor jezelf kunt zorgen op een manier die bij jou past. Ik werk vooral ervaringsgericht en maak gebruik van o.a. gesprek, systemisch werk, mindfulness, wandelcoaching en ademcoaching. Binnen in mijn praktijkruimte of buiten in de natuur.

Missie

Ik gun het je zo, jezelf te kunnen zijn! “Wie ben ik, om briljant, slim, talentvol en prachtig te zijn? Maar wie ben jij om dat niet te zijn?” Uit: “Onze diepste angst” – Marianne Williamson