Niet de muziek, maar de woorden

Niet de muziek, maar de woorden

 “Erbij zijn is meemaken.” Dat hoor je hier in het dorp regelmatig wanneer het festivalseizoen begint. Je wilt niets missen. De sfeer proeven, mensen ontmoeten en deel uitmaken van iets groots. Ook ik was nieuwsgierig. Eerdere jaren had ik het...
Doorbreek je zelfkritiek!

Doorbreek je zelfkritiek!

Veel hoogsensitieven en hoogbegaafden (HSP en HB) dragen een zware last: een sterk gevoel van verantwoordelijkheid, een overdreven streven naar perfectie en veel zelfkritiek. Deze eigenschappen kosten veel energie en leiden tot uitputting. Dit heeft te maken met...
Soms stap je als HSP op de rem

Soms stap je als HSP op de rem

Onze kerncoaches bloggen soms ook iets over hun persoonlijk leven. Om te laten zien hoe zij zelf met hun hoogsensitiviteit omgaan. Eerder schreef Yvonne over het dilemma tussen kiezen voor haarzelf of voor haar gezin. Vandaag deelt Noortje waarom ze besloot een punt...
In vier stappen een passende coach kiezen

In vier stappen een passende coach kiezen

Voor hoogsensitieve personen (HSP) en voor ouders van hoogsensitieve kinderen (HSK) kan het zoeken naar een passende coach een belangrijke, maar soms ook lastige stap zijn. Je voelt dat er ondersteuning nodig is, maar hoe weet je wie echt bij jou of bij je kind past?...
Als woorden tekortschieten, spreekt de hond.

Als woorden tekortschieten, spreekt de hond.

Honden zijn als spiegels zonder woorden. De afgelopen jaren heb ik met mijn therapiehonden talloze kinderen mogen begeleiden. Kinderen die weinig weerbaar zijn, ‘iets’ hebben – maar niet weten wat, angst hebben voor honden, kinderen die niet wíllen dan wel...