Ik wens je reflectie.

Ik wens je reflectie.

Meer dan tien jaar geleden werd ik door een flinke burn-out tot een belangrijk reflectiemoment gedwongen. Het werd pijnlijk duidelijk dat ik mijn leven niet handig had ingericht en dat het tijd was om andere keuzes te maken. Mijn conclusie was dat ik mijn loopbaan...
Stappenplan naar minder werkchaos.

Stappenplan naar minder werkchaos.

Je inbox ontploft, je mist deadlines, en zelfs een belangrijke afspraak is je ontglipt. Collega’s trekken aan je vanuit alle hoeken, want jij bent die collega met een groot verantwoordelijkheidsgevoel, creatieve oplossingen, en oog voor detail. Als HSP’er maken...
Ik word gek van mijn gedachten.

Ik word gek van mijn gedachten.

“Ik word gek van mijn gedachten,” zegt ze met een glimlach die niet helemaal oprecht voelt. In haar ooghoek glinstert een traan. “Het is nooit stil in mijn hoofd. Steeds ben ik aan het malen. De ene keer ben ik een gesprek dat eraan komt in mijn...
De BABA-methodiek.

De BABA-methodiek.

Jouw kind lijkt alles nét even intenser te beleven dan andere kinderen. Ze kan volledig opgaan in het genieten van een klein, mooi moment, maar is ook ontroostbaar of razend boos als iets haar tegenzit. Een harde terechtwijzing maakt haar overstuur, en een straf...